Am 15.01.2027 um 17 Uhr erstmals in der Kluterthöhle: Qi Gong
Erlebe Qi Gong an diesem besonderen Ort und genieße ein völlig neues Körpergefühl!
In der Stille und Klarheit der Höhle zur Ruhe kommen und frische Energie der besonderen Art tanken.
Qi Gong ist eine über 5.000 Jahre alte chinesische Übungspraxis zur ganzheitlichen Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dabei setzt sich das Wort aus „Qi“, der Lebensenergie und „Gong“, der Übung bzw. Praxis, zusammen.
Dieser Kurs bietet neben der allumfassenden Gesundheitsförderung die Möglichkeit, in eine uralte chinesische Tradition einzutauchen und seinen Körper auf neue, fernöstliche Art und Weise kennenzulernen.
Durch langsame Bewegungen, bewusster Atmung und visueller Vorstellungskraft fördert es die Konzentration, stärkt Selbstheilungskräfte und löst Verspannungen.
Der Kurs dient zur ganzheitlichen Gesundheitsprävention, Stressreduktion und Steigerung des Wohlbefindens.
Geeignet ist es für alle Altersgruppen und für jeden Menschen, der körperlich schonendes Training mit Meditation verbinden möchte.
Tickets hier erhältlich
Bildnachweis: Stephanie Clever-Morawietz
